Leven is meer dan overleven!
De eerste stap naar gezondheid is geloven dat jij gezond kan zijn.
De tweede stap naar gezondheid is dit geloven én besluiten dat het kan.
Ik ben Patrick en ik weet dat het voor iedereen mogelijk is om gezondheid in eigen hand te nemen, hoe onwaarschijnlijk dat soms ook lijkt. Voor iedereen dus ook voor jou.
Vanuit mijn expertise als healthcoach met specialisatie in trauma, pijn en ziekte begeleid en ondersteun ik mensen naar een pijnvrij en gezond leven.
Welkom op mijn site, wat goed dat je er bent.
Je bent hier vast niet voor niets. Je herkent het wellicht dat je klachten hebt waar je vanaf wilt, misschien al jaren.
Misschien is er fysieke pijn, misschien heb je last van angst of is er een gewoonte die je niet verder helpt waar je vanaf wilt.
Dat je hier bent is een hele mooie stap op je weg.
In de afgelopen 10 jaar heb ik gezien hoe mensen vaak de signalen van hun lichaam verkeerd interpreteren. Uit eigen ervaring weet ik dat het negeren of onderdrukken van pijn is als het negeren van het lege brandstoftanklampje in de auto. Vroeger of later kom je zonder benzine te staan.
Ik heb geleerd dat pijn een signaal is, een knipperend lampje op je dashboard. Soms zachtjes, soms met alle alarmbellen erbij. Dan lijkt het logisch om pijnstilling te nemen. Maar daarmee missen we de boodschap.
Het onmogelijke mogelijk
Ik vind dat iedereen zijn of haar ideale leven moet kunnen leiden. Een leven waarin pijn niet de hoofdrol krijgt. Dat pijn bij het leven hoort, dat hoef ik niemand uit te leggen. Pijn kan zelfs functioneel zijn. Het kan je waarschuwen dat het lichamelijk niet goed met je gaat of het maakt je duidelijk dat je iets niet fijn of oké vindt.
Pijn wordt vooral gezien als iets wat niet leuk is. Als het even kan, proberen we het dan ook weg te drukken. Maar dat werkt vaak averechts. Je komt er vaak een heel eind mee, maar uiteindelijk vindt pijn zijn weg wel en krijg je alsnog de rekening gepresenteerd. Je krijgt hoofdpijn, je bent somber, je bent moe of je kunt er zelfs een chronische aandoening door ontwikkelen.
Wat jouw situatie ook is en of het nu om chronische pijn gaat of niet, ik ben hier om jou te helpen. Aan de hand van mijn methode kun je binnen korte tijd spectaculaire resultaten behalen. Velen gingen je voor. Spreekt mijn coaching je aan of heb je interesse in één van mijn programma´s? Maar heb je misschien nog vragen? Dan kun je me altijd bellen of appen via 06-15161670. Je kan me ook een e-mail sturen via patrick@maakjezelfbeter.eu.
Je hoeft je huidige situatie niet te accepteren. Leg je niet neer bij pijn en kom in actie. Ik kijk ernaar uit om van je te horen.
Mijn missie
Nederland pijnvrij
Het is mijn missie om Nederland pijnvrij te maken. Ik help mensen, die op regelmatige basis pijn hebben, met het wegnemen of verminderen van pijn. Cliënten die mij benaderen ervaren (chronische) pijn, een tekort aan energie en of andere klachten. Dit kan dagelijks zijn, maar ook bij vlagen. Denk aan klachten die zich voordoen bij chronische ziekten zoals diabetes, ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa, Prikkelbaar Darm Syndroom, kanker, MS, astma, epilepsie, leverziekten, reuma, zwaarlijvigheid, hart- en vaatziekten, artrose, COPD en chronische vermoeidheid. Ook help ik mensen met terugkerende nek- en rugklachten.
Pijn heeft invloed op je sociale contacten en activiteiten. Het heeft ook invloed op je conditie, stemming en op je denken en doen. Maar omgekeerd heeft je conditie, stemming, je denken en doen ook invloed op je pijn! En hier valt bij zoveel mensen nog zoveel te winnen.
Nederland pijnvrij
Maak jezelf beter!
Laat mij je helpen om jezelf beter te maken. Hoe zou het voor je zijn om in korte tijd niet of nauwelijks meer belemmerd te worden door je klachten? De meerderheid van mijn cliënten heeft binnen één maand al geen klachten meer. Neem je gezondheid in eigen hand, want alles wat je nodig hebt, zit al in jou. Wat als het oplossen van je klacht net zo vanzelfsprekend wordt als het helen van een klein sneetje? Wat voor jou onmogelijk lijkt, kun je mogelijk maken. De grote vraag is natuurlijk hoe. Dit kun je bereiken door actief aan de slag te gaan.
Ben jij bereid om te onderzoeken hoe jij jouw ideaal kunt bereiken? Ieder mens heeft een gave en idealen, maar niet iedereen gaat ervoor. Als alles gaat zoals het gaat en lekker loopt, dan staan we hier niet bij stil. De urgentie komt pas echt als we tegen muren aanlopen. Als ons lijf aangeeft dat het zo niet langer kan. De kans is groot dat jij je door je pijn laat tegenhouden. Je focus ligt immers bij de pijn en het enige wat jij wilt is hiervan afkomen.
Pijn speelt voor jou nu zo’n grote rol dat je je niet bezighoudt met je wensen, jouw ideaal of droom. En dat terwijl dit juist van onschatbare waarde is op de weg naar herstel, jouw ideale gezondheid en vitaliteit.
Mijn ervaring
Naar mijn idee gaat er te veel aandacht uit naar de aandoening zelf. De diagnose van een chronische ziekte is natuurlijk allesbehalve goed nieuws. Maar wat ik om me heen zie, is dat we ons massaal neerleggen bij de diagnose. Alsof er een soort van vonnis is uitgesproken, ‘dit is het en daar moet u het mee doen’. Er heerst een dogma op chronisch ziek zijn. Alsof er zich voor jou een nieuwe (grauwe) realiteit heeft aangediend die niet te veranderen is. Deze nieuwe realiteit wordt door velen geaccepteerd. En daarmee houden we onze klachten onbewust in stand of worden onze klachten zelfs erger.
Van dichtbij heb ik meegemaakt hoe machteloos zo’n situatie voelt. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je omgeving. Door me hier intensief in te verdiepen, vond ik manieren om deze machteloosheid te verslaan. Stapje voor stapje, beetje bij beetje. In plaats van slechter, werd de situatie zelfs beter. En dat is wat ik iedereen gun. Daarom heb ik een unieke methode ontwikkeld die zich concentreert op de zes O’s.
Effectieve methode
totaal aanpak
We doen niet alleen aan symptoombestrijding. We gaan op zoek naar de oorzaak. Als we de oorzaak aanpakken valt de bodem onder de ziekte of de pijn weg, Als we daarnaast de symptomen, onderdrukte emoties, overtuigingen en niet helpende gedachten en gedrag aanpakken wordt het probleem van alle kanten onschadelijk gemaakt. Je wordt een expert in jouw gezondheid.
Tips & Trucs
Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg. Met andere woorden, er is verandering nodig. De vraag is wat je moet veranderen. Ik help je op weg. Je leert aan de hand van eenvoudige, maar effectieve, tips en trucs hoe je dingen anders kunt doen. Deze tips helpen je je gezondheid naar je hand te zetten.
Route planner
Je voelt je vaak onzeker als je ziek bent of pijn hebt. Hoe kom je er vanaf? Wie kan je helpen? Waar vind je de juiste informatie? Laat mij je vraagbaak en routeplanner zijn. Alles wat je nodig hebt, zit al in je. Waar wil je naar toe? Hoe kom je daar? Je raakt er van overtuigd dat je het kunt. En je weet hoe je het gaat doen. Pas op: je leven zal nooit meer hetzelfde zijn! Of liever let op: je maakt je dromen werkelijkheid.
wetenschappelijk GEÏNFORMEERD
De gebruikte methoden zijn effectief en maken gebruik van de laatste wetenschappelijke ontwikkelingen en bevindingen.
kosten aftrekbaar
De kosten voor begeleiding en aanpassing van levensstijl worden soms vergoed en zijn anders meestal aftrekbaar van de inkomstenbelasting.
gezond denken
Je leert hoe je je levensvreugde en gezondheid enorm verbetert door je gedachten in je voordeel te laten werken. Verander stress in motivatie.
all the way
Ik reis met je mee totdat jouw ideaal bereikt is. Van oorzaak tot symptoom op weg naar gezond zijn en blijven.
Wat heeft de samenwerking mijn klanten gebracht?
Chronische Leukemie
Alle kampte met chronische leukemie en een half jaar na de diagnose klopte Alle bij mij aan. Hij bleek de ziekte al zeker drie jaar te hebben en terugkijkend kon hij zijn klachten daardoor beter plaatsen. De samenwerking startte in december en reeds in januari waren er ongekend goede resultaten behaald.
Bekijk het interview in het filmpje.
Chronisch Vermoeid
Jaren geleden kreeg Corianne Pfeiffer en daaropvolgend bijnierproblemen. Nadat ze hiervan was opgeknapt, deed zich jaren later chronische vermoeidheid voor. Het voelde alsof ze terug bij af was. Wilskracht en suiker hielden haar overdag op de been, maar aan het eind van de middag ging het niet meer.
Bekijk haar interview in het filmpje.
Andere clienten:
Dankjewel Patrick voor het openen van mijn ogen.
Ik ben gegroeid van een bewuste eter, naar een bewuste weter.
En dat bewustzijn heeft een gigantische impact gehad op mijn energiehuishouding, mijn concentratie en ‘last but not least’ mijn seksleven.
Zowel ‘s avonds als in de ochtend heb ik massa’s energie over.
Het programma is al een tijdje afgelopen,
maar het effect is er nog steeds.
Life changing.
365 dagen succesvol
Het eindresultaat is het belangrijkst en hij geeft niet op tot het maximale resultaat is behaald. Hij kan goed luisteren en de vinger op de zere plek leggen. Hij doet niet aan symptoombestrijding maar vindt de oorzaak en de oplossing. Je bent bij hem in uitstekende en kundige handen. Het beste van twee werelden verenigd. Een mooi mens!
De 6 O’s
Mijn methode is gepaseerd op deze 6 pijlers. Hier gaan we mee aan het werk. We onderzoeken de diepere oorzaak van jouw symptomen. Je leert nieuwe gewoontes aan en creëert het leven waarin je je geweldig voelt.
Programma’s
De eerste stap naar gezondheid is geloven dat jij gezond kan zijn. De tweede stap naar gezondheid is dit geloven én besluiten dat het kan. Misschien is er fysieke pijn, misschien heb je last van angst of is er een gewoonte die je niet verder helpt waar je vanaf wilt. Bekijk hieronder diverse programma’s.
In één dag van je allergie af
Een allergie kan behoorlijk van invloed zijn op je levensplezier en welzijn. Dingen die je niet mag eten, plekken waar je niet heen kunt door je reactie…
In één dag van je fobie/angst af
Er zijn vele vormen van fobie en angst en vaak denk je dat het aan jou ligt. Met mijn methode onderzoek ik samen met jou de triggers…
Binnen één week van je verslaving af
Binnen één week van je chronische pijn af
Er zijn vele vormen van fobie en angst en vaak denk je dat het aan jou ligt. Met mijn methode onderzoek ik samen met jou de triggers…
Binnen één maand je weer gezond voelen
Een trauma is een programma dat opgestart wordt door een herinnering. Met mijn methode onderzoek ik samen met jou de triggers…
Gratis e-book ‘Wat is pijn?’
Ervaar jij dagelijks pijn en verlang je naar een pijnvrij leven? Wil je weten hoe je gezond kunt leven? Of wil je weten welke tips wél werken als je te maken hebt met een chronische aandoening? Vraag dan mijn gratis e-book ‘Wat is pijn?’ aan.
Jarenlange ervaring en bewezen successen op het gebied van pijnvermindering en pijnverwijdering zijn gebundeld in dit boek.
Vul je naam en e-mail adres in en
ontvang hem direct!
blogs
Hoe stuur ik mijn leven van overleven naar levenslust?
Wat doen overtuigingen in het lichaam? Hoe werkt het lichaam? Biologisch werkt het zo. Er is een nieuwe cel en die vraagt:
Vier vragen die je gezondheid en leven kunnen veranderen
Je leeft volgens aannames. Sommige helpen je en sommige juist helemaal niet. Het helpt enorm als je weet welke overtuigingen je hebt.
Pak de stuurknuppel van je lichaam: Gedachten als motor voor gezondheid en balans
Het lichaam is iets neutraals, van zichzelf doet het niets. Het beweegt niet uit zichzelf, er gaat niets sneller of langzamer van
Maak jezelf beter bv is aangesloten / geregistreerd bij:
